Du har drömmar, aktiviteter och relationer som är meningsfulla för dig. De har stor betydelse och du känner dig glad när du tänker på dem – de är dina prioriteringar. När du uppmärksammar dem blir du inte bara gladare utan känner dig även mer positiv i fråga om dig själv. Det är en sorts egenvård att skänka tid åt sådant som man sätter värde på.
Trots att det kan se ut som raka motsatsen så har du faktiskt ditt schema under kontroll. Du kan ägna uppmärksamhet åt vad du vill, och så ser vi änglar till att du inte blir avbruten samt hjälper dig att sköta dina förpliktelser. Tillstå alla rädslor och all osäkerhet som lockar till förhalande och vet att det är fullkomligt naturliga och normala känslor som enbart innebär ett hinder för lycka och inget annat. Skratta kärleksfullt åt din oro och fortsätt sedan med dina älskade drömmar. Till och med några få minuter ägnade åt det som är viktigt för dig kan både höja din sinnesstämning, självkänsla och energinivå. Att ägna tid åt dina prioriteringar blir då en ny sund vana som du sakta utvecklar. Så ha tålamod med dig själv om du då och då drabbas av bakslag på din väg mot att ge dem din fulla uppmärksamhet.
♥♥♥♥♥
Dagens boktips är en bok som jag tycker alla kan läsa, man behöver inte vara andligt intresserad för att ha behållning av den. Alla behöver nog känna till sin egen storhet och ta vara på den.
I den här inspirerande självbiografin berättar Anita Moorjani om hur hennes kropp höll på att ge upp efter att ha kämpat mot cancer i nästan fyra år. Elakartade cancerceller fick de inre organen att sluta fungera, och hon trädde in i ett makalöst nära döden-tillstånd i vilket hon insåg sitt inneboende värde och den egentliga orsaken till sjukdomen. När Anita återfick medvetandet märkte hon att hennes tillstånd hade förbättrats så snabbt att hon kunde lämna sjukhuset efter några veckor utan ett spår av cancer i kroppen!
Anita Moorjani föddes i en traditionell hinduisk familj och kände redan som liten pressen från kulturella och religiösa sedvänjor. Efter att ha kämpat i åratal för att gå sin egen väg fick hon insikt om att hon hade förmågan att läka sig själv. I Döden gav mig livet delar Anita Moorjani med sig av allt det hon lärt sig om sjukdom, healing, rädsla och varje människas verkliga storhet.
